La pelle delle mani sotto assedio
A causa delle sue caratteristiche strutturali, la pelle delle mani è molto esposta ad attacchi esterni e interni. Ecco perché in condizioni particolari le nostre estremità superiori sono “sotto assedio” e svelano, prima con la secchezza e poi con piccole ferite, uno squilibrio della barriera naturale.
Le lesioni, a volte con sanguinamento, si trovano sulle nocche, negli spazi fra le dita delle mani o nelle zone intorno alle unghie. Ogni manifestazione delle ragadi deve essere sempre considerata con attenzione ed essere trattata perché possa risolversi.
Sintomi e rimedi delle ragadi
Alcuni dei sintomi comuni delle ragadi includono:
- dolore e sensibilità, soprattutto durante il movimento o quando si toccano oggetti
- desquamazione e ruvidezza con evidenti segni di disidratazione
- arrossamento e gonfiore in caso di infiammazione locale
- sanguinamento, nei casi più gravi
- prurito e necessità di grattarsi che danneggia ulteriormente la pelle.
Per il trattamento delle ragadi esistono in commercio formulazioni specifiche dalla forte azione lenitiva e idratante, che favoriscono la riparazione delle fessure. L’uso costante di queste soluzioni aiuta la rigenerazione della cute e previene il ritorno delle ragadi. Il consiglio è sempre di rivolgersi a uno specialista, medico o farmacista, per un trattamento mirato.
La secchezza della cute
Tra le cause della secchezza delle mani, all’origine delle ragadi ci sono:
- esposizione a temperature estreme (caldo o freddo) e condizioni climatiche avverse (per esempio vento o forte umidità)
- lavaggi frequenti e detergenti aggressivi
- esposizione a prodotti chimici, soprattutto per chi svolge lavori manuali
- alimentazione povera di nutrienti come vitamine A ed E
- stress meccanico e traumi da sfregamento
- patologie dermatologiche e malattie sistemiche.
Prevenire le ragadi
Per prevenire le ragadi puoi adottare delle attenzioni e limitare così le aggressioni al film idrolipidico delle tue mani. Ecco alcuni consigli:
- lava le mani con detergenti delicati che rispettano il pH naturale
- mantieni la pelle delle mani ben idratata, scegliendo formulazioni con attivi come glicerina, urea o acido ialuronico; puoi applicarla più volte al giorno, in particolare dopo aver lavato le mani
- evita il contatto con sostanze irritanti, detergenti aggressivi e sostanze chimiche senza la protezione dei guanti di lattice
- cura l’alimentazione, assicurandoti di avere un apporto adeguato di vitamine e minerali per mantenere la pelle in salute.